Je hebt geen zin in therapie, maar wel behoefte aan diepe ontspanning en stress-release…
Bij CST wordt er gewerkt met het zenuwstelsel. Dit bestaat uit de hersenen en ruggenmerg, het dikke vlies dat daaromheen zit en het hersenvocht dat tussen deze twee vloeit. Het zenuwstelsel zit opgesloten tussen het Cranium (schedel) en Sacrum (heiligbeen).
Het hersenvocht creëert zijn eigen CS-ritme via een pompsysteem diep binnenin de hersenen. Dit ritme uit zich als een uitdijende en inkrimpende golf, die overal op het lichaam voelbaar is. Het cranium zet uit, de wervels worden lichtjes van elkaar geduwd en het sacrum roteert naar onderen en vervolgens roteert alles naar binnen. We kunnen dit ritme beschouwen als de ademhaling van ons hersen- en zenuwstelsel. Dit hersen- en zenuwstelsel regelt de werking van alles wat er in je lichaam gebeurt.
Het doel van de sessies
Het doel binnen de sessie is steeds meer ruimte te creëren dan aanwezig is, zodat de persoon zijn maximaal potentieel kan bereiken.
Still Point
Aantal sessies
Als je voor deze vorm van behandeling kiest, is het aan te raden minimaal 3-5 sessies te nemen.